Lună: octombrie 2017

Femeile cu forme sunt uneori destul de complexate de modul in care arata, iar acest lucru tinde sa aiba o influenta negativa asupra psihicului acestora. Ce trebuie sa luam in calcul intotdeauna insa este faptul ca formele noastre vor deveni cu mult mai placute daca vom alege o tinuta ce ne va avantaja.

Alegerea unei garderobe este destul de greu de realizat, datorita faptului ca tinutele pentru femei voluptoase se gasesc destul de greu, iar acestea renunta in final sa mai fie preocupate de tinutele purtate.

Toaate neajunsurile nu trebuie insa sa ne faca sa dam inapoi, deoarece o femeie puternica va trece peste orice greutati, iar daca avem forme generoase nu inseamna ca nu putem fi sexi.

Trucuri pentru o tinuta adecvata

In primul rand va trebui sa ne gandim ce zone vom scoate in evidenta si ce zone vor trebui ascunse. Pentru zonele ce vor fi evidentiate sunt indicate culorile deschise, iar pentru cele ce vor trebui „tinute in umbra” este indicat sa folosim culoarea neagra.

O talie marcata ne va ajuta intotdeauna sa aratam bine,iar acest lucru poate fi facut cu usurinta prin utilizarea unei curele. Nu trebuie sa uitam sa asortam si un colier hainelor purtate, deoarece acesta are rolul de a atrage privirea in partea superioara a corpului.

Accesoriile joaca un rol important deoarece atrag primele privirea. Nu trebuie sa purtam inele mari daca avem degetele prea groase, si nici cercei auriti daca fata noastra este foarte mare.

Este bine ca bratarile sa fie cat mai late, pentru a subtia incheietura, iar cerceii sa fie cat mai lungi pentru a ne alungi gatul.

Gentile vor fi alese cu mare atentie, deoarece o geanta de mari dimensiuni ne va arata mica de statura, iar o geanta mica poate crea un efect invers.

Pentru a ne infrumuseta partea superioara a corpului putem apela la tricouri sau rochii lejere, peste care se pot pune pardesiuri lungi, in forme cambrate (este de dorit sa evitam lungimile drepte).

Partea inferioara poate fi scoasa in evidenta folosind folosind tinute cu talie stramta. Trebuiesc evitate hainele cu forme si pantalonii largi si evazati, ce ne vor face sa aratam mai mari decat suntem.

Femeile plinute sunt avantajate de culorile vii

Hainele nu vor trebui sa fie nici foarte mici dar nici foarte mari. Hainele mulate pe corp ne vor scoate in evidenta imediat „colaceii”, iar hainele largi ne vor face sa aratam foarte mari.

In cazul in care purtam fuste, cel mai bun aliat ne va fi un dres negru gros, deoarece acesta ne va subtia picioarele, iar daca acestei tinute ii vom asorta o pereche de pantofi negri cu toc inalt efectul va fi uluitor.

In cazul in care suntem adepte ale pantalonilor, acestia trebuie sa fie ceva mai lungi decat tocul, pentru a ne lungi picioarele.

Culorile vii sau imprimeurile vor fi purtate doar in acea parte a corpului pe care o dorim scoasa in evidenta. Daca ne place sa purtam dungi, acestea trebuiesc sa fie numai verticale, pentru ca astfel „ne vom inalta”. Dungile orizontale sunt categoric de evitat deoarece ne a face sa aratam mai late.

 

Astazi cele mai multe dintre femei incearca din toate puterile sa intre in tinute masura S sau XS. Din pacate, nu toate doamnele realizeaza ca a urma un regim sever pentru a slabi ne poate pune sanatatea in pericol, corpul nostru fiind lipsit astfel de vitaminele si nutrientii esentiali.

In plus, in ciuda cutumelor impuse de catre creatorii de moda sau de nutritionisti, doamnele planturoase au inceput sa fie din nou preferate datorita formelor ademenitoare si a poftei de viata de care dau dovada.

Acest lucru este dovedit si de ultimele sondaje realizate, ce ne subliniaza faptul ca domnii prefera femeile planturoase in detrimentul celor trase prin inel atunci cand discutam despre alegerea partenerei de viata.

Cum erau privite femeile grase in trecut

Felul in care au fost privite doamnele cu forme plinute de-a lungul istoriei este deosebit in functie de evolutia societatii.

Samantha Kwan si Jennifer Fackler, profesoare in cadrul Universitatii din Houston, au realizat un studiu foarte interesant despre modul in care au fost privite femeile grase de-a lungul istoriei .

Acestea erau personajul central al oricarei picturi pana in secolul al XIX-lea, datorita energiei emanate precum si a faptului ca femeile plinute erau vazute ca mame devotate si foarte bune gospodine.

Artisti precum Renoir sau Rubens au preferat modelele cu forme generoase, pe care le considerau voluptoase si inteligente.

Aceasta situatia a durat pana cand si-a facut aparitia industria modei, ce  a schimbat conceptia asupra formei corpului doamnelor si a impus moda femeilor slabe. Aceasta a fost perioada cand productia hainelor pentru doamne s-a depersonalizat si s-a trecut la productia de masa, standardizandu-se astfel marimile la rochii.

Descoperirea caloriei a facut ca lucrurile sa scape oarecum de sub control. Originea acestei notiuni apare in anul 1840, cand Sylvester Graham a inceput sa pledeze pentru o dieta simpla ce ar trebui urmata de femei. Adeptii sai, cunoscuti sub denumirea de „grahamiti” au fost recunoscuti datorita consumului de paine din faina grosiera.

Astfel, femeile cu forme au inceput sa fie treptat tot mai marginalizate. Numai faptul ca barbatii care doresc o relatie cu  femei avand forme rubensiene sunt considerati a avea un comportament sexual deviant ne arata modul in care sunt privite doamnele plinute.

Curentul de marginalizare al femeilor cu forme este sustinut tot mai mult si de media, ce promoveaza femeia „slim”, iar curele de slabire sunt popularizate tot mai agresiv atat in mediul online cat si in presa.

Un cuvant greu de spus il are si industria filmului din Hollywood, ce aloca femeilor masive numai roluri desexualizate si amuzante.

Care sunt afectiunile ce favorizeaza ingrasarea

Desi de cele mai multe ori femeile masive sunt catalogate ca si gurmande, lucrurile nu stau deloc asa, iar in 50% din cazuri procesul de ingrasare este cauzat de cauze medicale.

Obezitatea este de doua feluri:

• Obezitatea de tip 1 este cauzata de consumul in exces de alimente si de lipsa exercitiilor fizice;
• Obezitatea de tip 2 are cauze medicale, astfel incat ne vom ingrasa indiferent de cat de putin mancam.

Spre exemplu, in Romania statisticile ne arata ca 25% din populatie sufera de obezitate, iar 50% au probleme datorita kilogramelor in plus.

Iata care pot fi cauzele principale ce conduc la o greutate excesiva.

Problemele tiroidei sunt cauza cea mai comuna atunci cand luam in greutate si apar atunci cand glanda tiroida nu mai produce suficienti hormoni. Un tratament corect al acesteia va duce la reglarea automata a greutatii corporale.

Stresul sau starile depresive transmit corpului semnalul de a secreta mai mult cortizol, iar acesta duce la cresterea apetitului.

Medicamentele generaza anumite efecte adverse din partea organismului. Astfel, antidepresivele vor incetini metabolismul, iar corticosteroizii sunt responsabili de retentia de apa.

Anticonceptionalele pot duce in anumite cazuri la o retentie suplimentara de apa, lucru ce va duce la cresterea greutatii corporale.

Menopauza este momentul in care organismul nostru sufera schimbari hormonale dramatice si poate avea o mica influenta asupra greutatii. Metabolismul nostru devine mai lent, asimiland mai greu caloriile si va trebui sa fim atente ca aportul caloric sa fie mai mic.

Ovarele polichistice presupun un dezechilibru hormonal ce poate duce la acumularea unei cantitati de grasime in special in zona abdomenului.

Care sunt riscurile femeilor plinute

Chiar daca cel mai important lucru ramane frumusetea sufleteasca, trebuie sa avem grija ca masa corporala sa nu depaseasca un anumit indice, pentru a evita problemele de sanatate ce isi pot face aparitia.

Conform unor studii recente, femeile ce sufera de obezitate severa prezinta un risc de pana la trei ori mai mare de a pierde copilul.

Un alt risc este reprezentat de consumul de tutun. Multi dintre fumatori sunt convinsi ca tutunul ii ajuta la slabit, iar daca vor renunta la acest obicei se vor ingrasa intr-un timp foarte scurt.

Faptul ca tutunul ne ajuta la slabit este deja un mit ce a fost demonstrat, iar un studiu recent a aratat ca efectul fumatului este de fapt opus.

In cazul doamnelor cu probleme de greutate, consumul de tutun va duce la stimularea apetitului ceea ce va duce in final la  cresterea masei corporale.

Acestea nu mai simt corect gustul zaharului si al grasimilor si sunt tentate sa consume din ce in ce mai multe alimente hiper calorice, lucru ce va favoriza depunerile de grasime in jurul abdomenului, lucru ce va duce la un risc crescut de boli cardiace.

Spre exemplu, studiul despre care va povesteam mai sus a fost efectuat asupra unor femei cu o varsta cuprinsa intre 21 si 41 de ani, ce au fost impartite in patru grupuri: nefumatoare cu o masa corporala normala, fumatoare cu greutate normala, nefumatoare cu indice corporal mare si fumatoare obeze.

Cele patru grupuri au fost rugate sa guste diferite sortimente de budinca de vanilie si sa estimeze cantitatea de zahar si de grasimi.

Rezultatele au arata ca femeile obeze fumatoare nu au perceput foarte bine gustul desertului si nici nu au simtit o placere atunci cand au consumat desertul.

Ramasite ale trecutului in societatea moderna

Desi globalizarea si tehnologia au patruns pana in cele mai indepartate unghere, ramasitele trecutului isi spun inca cuvantul.

Spre exemplu, in Mauritania sahariana se pastreaza inca obiceiul barbar de indopare al tinerelor fete pentru a se ingrasa.

In societatea nomada sahariana grasimea este inca considerata un semn de mare noblete si frumusete, iar o fata suficient de grasa va avea sanse mult mai mari sa isi gaseasca un sot.

Astfel, tinerele fete sunt imobilizate cu franghii si sunt „indopate” cu o cantitate impresionanta de alimente si bauturi timp de mai multe zile, iar acest proces nu ia sfarsit decat odata cu aparitia vergeturilor.

De ce femeile sa percep mai grase decat sunt in realitate?

Nu stiu de ce atunci cand ma uit in oglinda imi pare ca formele mele sunt mai mari decat in realitate. Sunt convinsa ca si voi, atunci cand va priviti dimineata aveti o reactie de tipul „de maine ma apuc de o cura de slabire”.

Pentru a nu fi indusa in eroare de imaginea reflectata in oglinda am inceput sa imi monitorizez foarte atent greutatea cu ajutorul cantarului, dar senzatia ramane aceeasi.

Pentru a evita aceasta stare de nesiguranta ce isi pune amprenta destul de puternic asupra psihicului meu, am inceput sa studiez care sunt factorii ce stau la baza acestei impresii.

Astfel, am aflat ca aceasta problema este comuna pentru o mare parte a femeilor, dar este numai o imagine deformata pe care o avem asupra noastra.

Ceea ce m-a linistit au fost informatiile pe care le-am citit intr-un studiu facut de catre un grup de psihologi, ce au ajuns la concluzia ca starea de nefericire a unei femei este cauzata in primul rand de diferenta dintre kilogramele reale si cele imaginare.

Femeile au in general o imagine distorsionata asupra propriului fizic. De cele mai multe ori, acestea isi doresc sa aiba o anumita greutate, iar daca cifrele dorite sunt depasite acest fapt le cauzeaza o stare puternica de stres.

In ciuda acestei perceptii si a faptului ca nu ne incadram in imaginea promovata de canalele de comunicare este bine sa constientizam faptul ca femeile cu forme rotunde au mai multe avantaje fata de restul femeilor.

Astfel, femeile plinute sunt considerate mai fertile. Acest lucru nu poate fi negat nici astazi, deoarece s-a demonstrat stiintific faptul ca femeile cu bazinul lat sunt mai sanatoase si pot duce foarte usor la termen o sarcina.

Grasutele pot trai mai mult. Grasimea depusa in jurul soldurilor se pare ca are in compozitie un hormon antiinflamator numit adiponectina, ce are rolul de a preveni umflarea si blocarea arterelor.

Conform unui studiu realizat la Institutul de Medicina Preventiva din Copenhaga, decesul femeilor cu masa corporala mare a fost cu pana la 87% mai scazut fata de cel al femeilor slabe.

Datele acestui studiu nu mai sunt valabile in cazul in care grasimea este depusa pe abdomen, deoarece aceasta poate conduce la probleme cardiace.

Femeile cu forme generoase sunt mai atractive pentru barbati. Acesta a fost rezultatul unui chestionar realizat de o vestita firma producatoare de paturi, ce a prezentat unor barbati cu varste cuprinse intre 18 – 26 ani mai multe imagini cu femei .  Acestia au fost rugati sa noteze imaginile respective, iar castigatoare detasate au fost femeile cu forme mai pline.

In plus, copii femeilor grase sunt mai inteligenti, lucru demonstrat de numeroasele studii efectuate la Universitatea din Pittsburgh. Acest lucru se poate datora cantitatilor mai mari de acizi grasi de tip Omega 3 aflate in corpul femeilor mai grase.

Tinute elegante pentru doamnele cu forme rubensiene

O silueta masiva iese intotdeauna in evidenta indiferent de locul in care ne gasim, iar o tinuta eleganta ne poate face „printesa balului”. Important este insa sa stim ce tinuta ne avantajeaza, pentru a ne atinge scopul.

Lenjeria intima este una dintre piesele cheie in imaginea noastra. Trebuie sa alegem lenjeria potrivita pentru a ne sustine formele si a ne scoate in evidenta atuurile.

Sutienul va trebui sa fie potrivit bustului nostru si va trebui sa ne sustina pieptul. Astfel, vom evita durerile de spate iar look-ul nostru va deveni agresiv, lucru ce ne va sublinia silueta.

Nu trebuie sa ne lasam tentate de lenjerie mai mica, ce se va mula pe corp, deoarece aceasta poate duce la efecte nedorite. Astfel, aceasta lenjerie ne poate scoate in evidenta acei colacei inestetici, ce ne va afecta imaginea.

Lenjeria trebuie sa ne ajute sa aratam mai slabe, iar cea mai potrivita pare a fi lenjeria de bumbac cu talie inalta.

Hainele ne pot ajuta la fel de bine sa ne ascundem defectele, dar si sa scoatem in evidenta anumite parti ale corpului. Astfel, culorile inchise ne ajuta sa ne „subtiem” silueta, iar cele  deshise scot in evidenta partile corpului.

Modelele mari ne vor arata si mai masive decat suntem in realitate, iar modele prea mici ne vor ajuta sa parem mai slabe.

Machiajul potrivit ne va ajuta sa parem mai slabe. Desi se pot aborda o gama variata de tehnici (mai simple sau mai sofisticate), acestea trebuie sa duca in final la alungirea trasaturilor.

Cel mai simplu truc ce sta la baza tuturor tehnicilor de machiaj recomandate doamnelor cu forme plinute este cunoscut sub numele de „sculpting”. Acesta creeaza iluzia unui chip prelung, cu linii fine si pune accentul pe trasatura ce ne avantajeaza cel mai mult: buze rosii, obraz fardat cu diverse culori sau ochi conturati cu ajutorul unui eyeliner.

Procedeul nu este foarte dificil, dar necesita o atentie sporita si un simt estetic foarte bun, deoarece trebuie sa stii care este dozajul de culoare corect  pe care sa il folosesti.

Paleta va trebui sa contina numai doua nuante de culori opuse, atat pentru fondul de ten cat si pentru corector.

Bronzantul se va aplica pe conturul fetei sau pe linia de insertie a parului si pe tample, iar nuanta de culoare deschisa va fi aplicata pe zonele ce vor fi scoase in evidenta: pometi, arcada, etc. Ar fi bine ca iluminatorul sa fie aplicat (acolo unde acest lucru este posibil) langa bronzant, pentru a accentua si a sustine volumul creat.

Nu trebuie sa uitam de sprancene, deoarece o forma corecta a acestora ne va scoate in evidenta fata.